Yoga Blog | YogaHabits, habits worth creating

Lorem ipsum

3 Mei 2024

Venkelpuree is één van de gerechten die ik al jarenlang steeds weer maak en lekker voelt in mijn buik. Lees meer

3 Mei 2024

Kitchari Recept - Ayurvedische basis recept, Detox & Voedend

Kitchari is een voedzaam gerecht, met een basis van mungbonen, witte basmatirijst en veel groenten. De kruiden zorgen voor veel smaak. Perfect voor een detox of gewoon als gezond gerecht vol proteïne. Lees meer

3 Mei 2024

Rabarber aardbei crumble

Ik geloof dat je in een yoga lifestyle ook echt wel mag genieten van iets zoets. Wel kies ik er graag voor dit op een manier te doen die minder belastend is voor het lichaam en tegelijkertijd ook gezonde voedingsstoffen geeft. Zodat jouw zoete momentje er één wordt van zorgeloos genieten.
In de lente, wanneer ik de rabarber lekker vers in de winkel zie liggen, maak ik dan met liefde deze rabarber aardbei crumble. Bewaar dit recept en zet de ingrediënten op je boodschappenlijstje om ook zelf deze makkelijke rabarber aardbei crumble te maken. Ga jij het maken als zondags ontbijtje, voor bij de koffie of als dessert? Enjoy! Lees meer

11 Nov 2023

Ayurvedische peren- of appel crumble voor het Vata herfst seizoen

Het herfstige weer vraagt er om… ja, om deze heerlijke peren- of appelcrumble en om lekkere gerechten te bakken.
Deze crumble is Ayurveda-proof door het gebruik van heerlijke specerijen, de warmte en het gebruik van ghee. Ideaal voor het herfstige Vata seizoen om op te warmen, te gronden en alweer een beetje te cocoonen. Het recept is super makkelijk te maken, dus gegarandeerd succes. Lees meer

26 Oct 2023

Pompoen Muffins voor het Vata Herfst Seizoen

Gezond eten waar je van kan smullen is toch ieders favoriet? Deze pompoen muffins zijn perfect voor de herfst, door de Ayurvedische insteek. Lees meer

Show next articles...